Планирование
ЗАДОЛБАЛАСЬ!
ЗАДОЛБАЛАСЬ!
Это когда как белка в колесе. Когда задач на единицу времени столько, что невозможно просто остановиться. И все эти задачи направлены на обслуживание желаний других людей.

Мужу - погладить, приготовить,
детям – отвезти на кружки,
коллегам - помочь с отчетом,
начальнику – задержаться после работы,
собаке – погулять,
свекрови – готовить научиться,
инстаграму – быть продуктивной,
коронавирусу – не высосываться,
будильнику – вставать,
роботу-пылесосу – не путаться под ногами.
Выгляди так, говори то, будь эффективной, все успевай, учись, развивайся, нанимай людей в команду. Не хочешь бизнес? Надо! А как ты хотела? Иначе будешь никому не нужной размазней. И поговорить с тобой будет не о чем. Как твои дети не знают английский? Срочно их в кружок! Пельмени из магазина? Да что ты за хозяйка такая!

Ощущение, что ты постоянно кому-то ДОЛЖНА угнетает не меньше, чем отсутствие всякой деятельности.
СТОП!
Пора себя спасать.
И обратить внимание на то, что ДЛЯ ВАС ЦЕННО И НУЖНО.

Спланируйте один час в неделю тратить только на себя. Для меня в свое время это стало первым шагом К СЕБЕ. Всего час! Но каждую неделю. Не важно, какие у вас задачи, и как много людей ждет вашей помощи. Один. Час. Раз. В. Неделю.
Только ваш.

Сначала можно просто сидеть, глядя в окно. Или гулять. Читать. Это может быть ванна. Можно даже помечтать. Представляете?

Именно с этого часа начался мой путь к жизни мечты. Я много думала о том, что для меня ценно, какой я хочу стать, чего достичь. В этот час я однажды прописала план развития блога на ютуб. И получилось же!

Каждый день со всех сторон мы слышим «должна-должна-должна». Но нас обманывают! «Хочу-хочу-хочу» - вот, что руководит мною сегодня.

Так гораздо приятнее. Отделить свое от чужого. И спланировать СВОЁ будущее.

Обещаете найти время на себя?
Made on
Tilda